Photoblog.pl

Załóż konto

wzrost; 167 cm / waga ; 56,5 kg 

2012/08/14   

moje

« następne   poprzednie »
moje
Powiększenie

to zdjecie jest dla chudzinek ktore pisaly mi wiadomosci i posily o pokazanie moich butkow do biegania (sa bialo-mietowe przepraszam za jakosc, ale zdjecia robilam bez lampy ), wiec jutro dodam zdjecia mojego ciala ;< a moze nawet i twarzy ;D a co ! 

 

dzisiejszy dzien bez rewelacji 

przebieglam jakies 2 godz sama widze postepy z moja kondycja z czego bardzo mocno sie ciesze

 

bilans 

tost z pasztetem = 175 kcal

3 parowki w ciescie francuskim <3 = 500 kcal  ( bardzo zapychaja zoladek)

razem = 675 kcal nawet spoko , ale moglo byc lepiej mysle o diecie 500 kcal ( ale co wtedy moimi parowkami w ciescie ;<)

 

teraz pozagladam do was chudzinki <3

 

dobranoc <3

4 komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika beautyforlife.
bedewazyc50kg  - 14/08/2012 22:32:00
Dobre! :-*
Ładny bilans, 500 kalorii to za mało, jedź conajmniej 800 :-*
Junior effy3  - 14/08/2012 22:13:06
:) dobrze sie prezentuja:D najważniejsze żeby Ci sie dobrze biegało ;*
beautyforlife - 14/08/2012 22:14:24
sa super bega sie mieciutko ;)
Junior effy3 - 14/08/2012 22:15:46
ciesze sie :)

Najnowsze wpisy

Wpis beautyforlife

 

Wpis beautyforlife

 

Wpis beautyforlife

 

Wpis beautyforlife

 

Wpis beautyforlife

 

Wpis beautyforlife

 

Wpis beautyforlife

 

Wpis beautyforlife

 

Wszystkie wpisy