Photoblog.pl

Załóż konto

69/65/68/62/64 --> 57 

2015/01/12   

 

« następne   poprzednie »

Porównanie z października i dzisiaj, nic nie ćwiczyłam tylko schudłam trochę i się więcej ruszałama POMIMO TEGO wydaje mi się, że jest jakaś różnica.. jest tragicznie :D ale w porównaniu z tamtym rokiem to i tak nie najgorzej... mam zajawkę na siłownię :D dzisiaj idę po raz 4 od środy więc jak na mnie to i tak.. zakwasy niemiłosierne na udach, brzuchu, rękach no, ale do 7 lutego trzeba wytrzymać minimum i zobaczyć efekty:D Kuuupiłam nowy strój (jak na zdjęciu widać) i trzeba w nim dobrze wyglądać w wakacje! bo na razie to tak średnio... :d a wazymi oczami, że tak powiem haha

widać minimalnie?:d

 

Macie może jakieś ćwiczenia/sposoby na zakwasy?.. Byłabym naprawdę wdzięczna :))

 

edit. właśnie przeglądałam stare zdjęcia tutaj i muszę stwierdzić, że z moim tyłkiem kiedyś-a teraz jest dużo lepiej :o 

14 komentarzy
galyaut  - 30/01/2015 0:00:23
masz cudną figurę, zazdroszczę! ja mam odwróconego trójkąta -.-
50kgofhappiness - 31/01/2015 19:19:09
dla jednych cudo dla drugich zmora hahahaha

letsbuildmybody  - 13/01/2015 13:57:10
Jesteś na dobrej drodze :)
Na zakwasy najlepsze rozciąganie przed i po treningu, ale ogólnie musi boleć :P
50kgofhappiness - 13/01/2015 13:57:50
jak boli to rośnie!:D
letsbuildmybody - 13/01/2015 13:58:05
dokładnie :D Ja 2 dni po treningu nóg chodzę jak kaczka : DD
50kgofhappiness - 13/01/2015 13:59:52
ja tak miałam z treningiem na brzuch i uda w sobotę haha do tej pory czuję koło żeber.. xd

cel59  - 13/01/2015 13:45:28
Widać różnicę ;)
50kgofhappiness - 13/01/2015 13:48:56
tutaj może nie za bardzo, ale porównując wcześniejsze... no to :)

berrybitch  - 12/01/2015 16:43:26
Jest różnica :) Gratulacje :*
50kgofhappiness - 12/01/2015 21:42:20 z telefonu komórkowego
Dziękuje hahah i trzymaj kciuki bo muszę wytrwacxd

pisicuta  - 12/01/2015 17:41:26 z telefonu komórkowego
Jest duza roznica :)
50kgofhappiness - 12/01/2015 21:41:41 z telefonu komórkowego
W porównaniu z tamtymi zdjęciami to się zgodzę:))))

franek - 12/01/2015 16:45:36
jest trochę lepiej ale nadal jeszcze dużo pracy
50kgofhappiness - 12/01/2015 21:41:11 z telefonu komórkowego
To wiadomo, 7lutego porównanie wrzuce po miesiącu siłowni:)))

Najnowsze wpisy

Wpis 50kgofhappiness

02/11/2015 18:05:10

Wpis 50kgofhappiness

18/02/2015 21:42:52

Wpis 50kgofhappiness

07/02/2015 20:14:40

Wpis 50kgofhappiness

29/01/2015 22:32:29

Wpis 50kgofhappiness

22/01/2015 21:49:36

Wpis 50kgofhappiness

18/01/2015 16:05:45

Wpis 50kgofhappiness

15/01/2015 14:01:15

Wpis 50kgofhappiness

12/01/2015 15:11:01

Wszystkie wpisy