Photoblog.pl

Załóż konto

hey, gorgeous 

2012/01/05   

 

« następne   poprzednie »

Nie mogę przestać na nią patrzeć! <3

 

Po długich rozmyślaniach na temat diety, odchudzania i tak dalej, doszłam do wniosku, że to nie ma sensu. Ciągłe liczenie kalorii i stawanie na wadze nie pomoże mi zaakceptować siebie. To błędne koło. Choć mogę przytyć, chcę jeść normalnie. Bez liczenia kalorii. W tygodniu - staram się nie jeść słodyczy. Optymalna ilość warzyw i owoców, chude mięso, nabiał i dobre produkty zbożowe. W sobotę i niedzielę pozwalam sobie na kawałek ciasta, dwa ciasteczka czy mniejszą porcję kalorycznego obiadu. Nie chcę stawać na wagę. Nie chcę wiedzieć, ile ważę. Choć dzisiaj zjadłam trochę za wiele, od jutra wcielam w życie mój plan.

 

Będę pisać tutaj nadal w formie pamiętnika. Dzięki wam mam większą motywację do tego, aby zmieniać się na lepsze. Wasze słowa otuchy i czasami krytyki (dziękuję, blackskinny, to głównie dzięki tobie zastanowiłam się nad zrezygnowaniem z diety!) pomagają mi w codziennym życiu. W tym, żeby wreszcie uwierzyć w siebie. :)

 

 

Co do dzisiejszego dnia, miałam mnóstwo lekcji. Później relaksowałam się przy herbacie i książce. Chcę się wyspać, więc nie będę pisała za wiele. Czeka mnie gorąca kąpiel, balsam i regenerująca maseczka. :)

20 komentarzy
chuudo  - 06/01/2012 11:38:28
Urocza notka. :)
Junior crystalsanity  - 06/01/2012 10:25:31
ale śliczna ona <3
idealnaaaaa  - 05/01/2012 23:55:05
a ile kochanie ważysz? :)
moim zdaniem wyciągnęłaś dobre wnioski! <3
skinnyishappy  - 05/01/2012 23:44:37
kto to taki na zdjęciu?
cieszę się, że potrafisz skończyć z dietą. ja jednocześnie bardzo chcę i nie mogę :c
jkashgsdsvja  - 05/01/2012 23:20:43
świetna decyzja! Nie pozwól żeby dieta zniszczyła Twoja psychikę..pisz kochana jak najczęściej:* trzymam kciuki
koscichudosci  - 05/01/2012 22:28:00
cudowna jest!
twiling  - 05/01/2012 22:03:19
Dobry wybór, powodzenia :*
blackskinny  - 05/01/2012 21:36:10
Cieszę się : *
cosmicly  - 05/01/2012 21:23:57
nie uczę się, ale nieskończenie pragnę się do niej dostać.. : )
uglyskeleton  - 05/01/2012 21:11:50
tak sobie.. łapią mnie jakieś rozkminy :< zastanawiam się czy nie przerwać bloga.. sama już nie wiem..
uglyskeleton - 05/01/2012 21:20:37
sama nie wiem.. czasem czuje w sobie taką wielką moc i chęć pomagania wszystkim.. a jak widzę wpis w którym ktoś pisze, że zjadł 200 kalorii i to jest tragedia to mnie szlag trafia i przy okazji pojawia się ta myśl, że kiedyś też taka byłam i czasami przyłapuję się na tym, że nie chce jeść..

pragne40kg  - 05/01/2012 21:20:11
zmienię jak przyjdzie odpowiedni moment
pragne40kg  - 05/01/2012 21:14:25
już zniszczyło
striveforperfect  - 05/01/2012 21:11:45
A trener ma chyba coś koło ... 30 lat. -.-
striveforperfect  - 05/01/2012 21:11:20
Bardzo dobrze, że przemyślałaś tą sprawę z dietą i doszłaś do rozsądnych wniosków. Liczenie kalorii i stawanie, co chwile na wadze nie ma sensu, a napewno zdrowo z tego nie wyjdziesz. :-) Idź się regeneruj i odpoczywaj. Trzymaj się. :-*!
hideout  - 05/01/2012 21:08:19
+ bardzo odbry plan :>
priscc  - 05/01/2012 21:06:10
masz rację ciągłe liczenie kcal nie ma sensu w końcu trzeba to skończyć.
uglyskeleton  - 05/01/2012 21:04:34
idź misiu regeneruj się i zbieraj siły na realizowanie nowych marzeń :-*
cosmicly  - 05/01/2012 21:04:32
i dobrze! dieta zła rzecz, fe!
więc powodzenia życzę w normalnym świecie bez kalorii i ćwiczeń, chętnie wpadnę do Twojego pamiętnika ; )
hideout  - 05/01/2012 21:04:22
jaka sli=czna..

Najnowsze wpisy

Wpis 46kilograms

18/01/2012 21:13:54

Wpis 46kilograms

14/01/2012 16:27:15

Wpis 46kilograms

10/01/2012 7:56:57

Wpis 46kilograms

06/01/2012 18:50:05

Wpis 46kilograms

06/01/2012 11:51:00

Wpis 46kilograms

05/01/2012 21:00:14

Wpis 46kilograms

04/01/2012 18:24:27

Wpis 46kilograms

02/01/2012 18:39:52

Wszystkie wpisy