Photoblog.pl

Załóż konto

Trzeba żyć, a nie tylko tyć! 
zapisz

Dzień 21 w

Wyświetleń: 48

Pierwszy raz skusilam się na CIASTO, ale uwaga dietetyczne! ;p Natalia upiekła mega ciasto marchewkowe bez mąki i cukru <3

 

Jutro w odwiedziny do siostry ze względu na urodziny szwagra i przyjazd jej "teściowej". Kupiliśmy koszulkę i zrobiliśmy nadruk z jego logiem i hasłem "tatuażowym" oraz słuchawki bezprzewodowe JBL  ;)

 

 

 

ś: mały jogurt naturalny z 3 mandarynkami

śII: Łyżka musli z owocami i 2 kawałki ciasta marchewkowego

o: jabłko

k: 3 chrupkie z białym serkiem, szynką z indyka, kawałkiem sera żółtego z plastrami ogórka, 2 parówki

 

+ czarna kawa, woda, jabłko

 

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

BEZ SŁODYCZY

 Styczeń: 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

 Luty: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28

 

AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA

 Styczeń: 23 24 25 26 27 28 29 30 31

 Luty: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28

 

 

 

 

 

 

(Przedstawione zdjęcie nie jest moje, zostało wzięte z internetu, w celach motywacyjnych!)

83,3

Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika positively3.
Zapraszam na bloga! :)