Photoblog.pl

Załóż konto

 

2013/06/27   

 

« następne   poprzednie »

Wpierdoliłam duży kawał sernika, kilka ciastek i lody.

Więc musę pobiegać. Ale ogólnie rzecz biorąc jest dobrze :)

w końcu słodycze są po to żeby je kurde jeść<3

 

 

 

śniadanie:

kanapka

płatki z mlekiem

jogurt z bananem

 

II śniadanie :

kawał sernika

2 gałki lodów

 

obiad

kanapka

 

kolacja:

7 ciastek

 

aktywność fizyczna:

4 km marszu

 40 min biegu

40 min rolek

6 min skakanka

 

 

 

spożyte : 1000 kcal

spalone :  1112 kcal->

->(tyle pokazuje mój program, jednak wydajemi sie, że to nie jest możliwe ;p)

 

 

 

 

 
//
Brak komentarzy
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika grubcio60.

Najnowsze wpisy

Wpis grubcio60

28/06/2013 9:23:17

Wpis grubcio60

27/06/2013 18:18:17

Wpis grubcio60

26/06/2013 15:06:55

Wpis grubcio60

24/06/2013 18:42:31

Wpis grubcio60

22/06/2013 6:53:11

Wpis grubcio60

21/06/2013 11:34:44

Wpis grubcio60

20/06/2013 18:41:26

Wpis grubcio60

19/06/2013 15:12:30

Wszystkie wpisy