82. 112/120

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 [28] 29 30 31 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

xx - bardzo dobrze

xx - średnio

xx - okropnie

xx - ważenie         xx maj

[xx] - obecny       xx czerwiec

Dzisiaj na szybko, wczoraj mi się już nie chciało dodawać wpisu, a dzisiaj muszę się uczyć na historię,religię i fizykę -.- Trzymam kciuki za Was wszystkich, może zajerzę do Was potem. Przepraszam, że już długo nie komentowałam, ale muszę się uczyć :<

Bilans:

śn: jourt naturalny z dżemem, kanapka z szynką 260kcal

IIśn: jabłko

o: pomidorowa, klopsy w sosie 350kcal

k: serek wiejski z cynamonem i słodzikiem 125kcal

w sumie:735/1000kcal

Ćwiczenia :

dodam jak zrobię :)

Chudego Kochane : *

74,5 -> 70,5 -> 70,0 -> 67,5 -> 65-> 63 -> 60

girlwithiron

Tłuste